私のストレス軽減法

2019年02月22日

こんにちは! ヤナギです(^o^)

 

ありがたいことに昨年12月頃から忙しくさせて頂いて、嬉しい悲鳴を上げております(^_^;)

 

もっと業務効率を上げていかないといけないな~と日々実感…

 

そんな中、ストレス解消は無理でも、何かストレス軽減になる手立てを考えねば!

と思い立って色々やってみました。

 

 

まず、パソコンの画面を青空の画像に変え、スマホの待ち受け画面を可愛い子犬の画像に変えてみたり。

 

デスクの目につく所に観葉植物を置いてみたり。 百均の造花ですが(笑)

 

煮詰まってきたら一口チョコをつまんでみたり。

 

普段はコーヒー派なんですが、いい香りのオレンジティーを買ってきたり…

 

 

ちょこちょこしたことですが、これでだいぶ救われてます(*^_^*)

 

何か良いストレス軽減法があったら教えてくださいね~!!

 

 

癒し