私のストレス軽減法
2019年02月22日
こんにちは！ ヤナギです(^o^)
ありがたいことに昨年12月頃から忙しくさせて頂いて、嬉しい悲鳴を上げております(^_^;)
もっと業務効率を上げていかないといけないな～と日々実感…
そんな中、ストレス解消は無理でも、何かストレス軽減になる手立てを考えねば！
と思い立って色々やってみました。
まず、パソコンの画面を青空の画像に変え、スマホの待ち受け画面を可愛い子犬の画像に変えてみたり。
デスクの目につく所に観葉植物を置いてみたり。 百均の造花ですが（笑）
煮詰まってきたら一口チョコをつまんでみたり。
普段はコーヒー派なんですが、いい香りのオレンジティーを買ってきたり…
ちょこちょこしたことですが、これでだいぶ救われてます(*^_^*)
何か良いストレス軽減法があったら教えてくださいね～！！
